이너풀 비타민씨
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성분명/함량1일 섭취량 기준
리보플라빈
2mg
비타민B6
5mg
비타민C
700mg
당영에게 많이 물어 본 비타민C 질문!
01 | 언제 먹는 게 가장 좋나요?
아침 식후 즉시 드세요. 밤새 쌓인 활성 산소를 처리하는데 도움이 되는 아침, 그리고 위에 자극을 주지 않도록 식사 이후를 추천드려요.
02 | 비타민C를 하루 1,000mg 이상 섭취하는 메가도스 요법 안전한가요?
고용량으로 섭취할 경우 설사, 위장장애, 오심, 신결석 형성 등이 보고되고 있어요. 되도록 하루 상한 섭취량인 2,000mg 이상을 넘지 않는 걸 추천드려요
03 | 속쓰림이 심해 비타민C 먹기가 겁이나요
중성 비타민C를 드셔보세요. 산성도를 중화시켜 식전이나 공복 언제든지 속쓰림 없이 섭취 가능해요.
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