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<div data-language="text" class="toastui-editor-ww-code-block"><pre><code>본 콘텐츠는 특정 제품의 보편적인 효능·효과에 대한 내용이 아닙니다. 단, 성분에 대한 설명을 위해 과학적으로 검토한 내용과 자료가 포함되어 있을 수 있습니다.</code></pre></div> 2022년 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 현재 약 700만 명이 탈모 증상을 가지고 있고, 탈모 잠재인구 300만명을 더해서 국내 탈모 인구를 약 1,000만명으로 추산하고 있어요. 우리나라 전체 인구가 5,174만명인 것을 고려했을 때 5명 중 1명은 탈모로 인한 고민을 하고 있다는 것이죠. 요즘 탈모에 대해 고민이 많으신 분들이 당신의 영양제 전문가 상담을 통해 맥주효모를 먹으면 어떤 지에 대해 많이 물어보셔서 맥주효모가 어디에 도움이 되고 주의해야 할 점은 무엇인지, 나에게 맞는 맥주효모 고르는 방법에 대해 하나하나 알기 쉽게 설명해 드릴게요! <blockquote><h2>맥주효모란?</h2></blockquote>맥주를 제조하는 과정에서 생기는 효모 '사카로미세스 세레비시아'를 분리해 건조시킨 것을 맥주효모라고 부릅니다. 독일의 맥주공장 노동자들의 풍성한 머릿결을 보고 시작한 맥주효모와 모발의 상관관계에 대한 연구를 통해 호르몬에 직접적인 영향을 주는 탈모약과 달리 호르몬 영향을 주지 않고 탈모 관련 다양한 효능을 얻을 수 있다는 것이 알려져 많은 분들이 관심을 가지시는 영양성분입니다. <blockquote><h3>이런 분들에게 맥주효모 추천 해요!</h3></blockquote><ul><li>자주 빠지고 힘 없는 모발 건강이 고민이신 분</li><li>풍성한 영양 관리를 하고 싶으신 분</li><li>피부와 면역력에 도움이 되는 항산화 성분을 찾고 계신 분</li></ul> <blockquote><h2>당신의 영양제 헬시팀과 함께 알아보는 맥주효모 효능</h2></blockquote> 천연 식품이지만 종합영양제에 가까울 정도로 다양한 성분이 들어 있는 맥주효모 효능에 대해 알아볼게요! <img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203164827-image.png" alt="image.png" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <blockquote><h3>1. 자주 빠지고 힘 없이 약한 모발 강화</h3></blockquote>맥주효모는 50% 이상이 식물성 단백질로 구성되어 있고 다양한 필수 아미노산, 영양소들이 풍부해 영양관리에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 모발과 유사한 구조로 되어 있어 체내 흡수율이 높은 단백질과 비오틴, 시스테인, 셀레늄 등이 함유되어 있어 모발 관리에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 한국산업융합학회지에 기재된 연구결과에 따르면 탈모 환자 10명에게 1년간 맥주효모를 먹었을 때 모발의 성장을 촉진하는 모낭줄기세포 유래 성장인자가 10배 증가했다는 연구 결과도 있습니다. <img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203164845-image.png" alt="image.png" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <blockquote><h3>2. 만성 피로 개선에 도움</h3></blockquote>비타민B군이 만성 피로 개선에 도움을 줄 수 있다는 것은 많은 분들이 알고 계실 텐데요. 탄수화물이 에너지 대사에 사용되고 남은 포도당을 에너지로 전환하기 위해 가장 큰 역할을 하는 것이 비타민B군이기 때문입니다. 특히 에너지 대사를 돕는 비타민B5 판토텐산, 비타민B6 피리독신이 맥주효모에서 발견된 성분이며, 피로 물질인 젖산 축적을 막아 피로감 해소에 도움을 줄 수 있습니다. (모발 건강에 도움이 된다고 알려져 있는 비오틴 역시 비타민B군이며, 맥주효모에도 소량 들어 있는 것으로 알려져 있습니다.) <img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203165233-image.png" alt="image.png" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <blockquote><h3>3. 면역 관리 및 성인병 예방</h3></blockquote>면역의 작용 기전을 살펴보면 자연 살상 세포인 NK cell과 면역 기능 증진에 필요한 T세포를 활성화하여 유해 산소로부터 세포 파괴를 보호하고 손상을 줄이는 것이 중요하다고 알려져 있는데요. 맥주효모에는 NK cell을 활성화시키는 베타글루칸과 T세포의 활성화에 도움을 주는 항산화 성분인 셀레늄과 크롬이 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 특히 천연 GTF 형태로 가장 고가의 활성형 크롬이 포함되어 다양한 성인병 예방에 도움을 줄 수 있고, 베타글루칸 역시 2017년 American Dhemical Society에 연구를 통해 내장 지방 조직의 만성 염증 완화에 도움을 줄 수 있다는 자료들이 있어 성인병 예방에 도움을 줄 수 있겠습니다. <blockquote><h2>맥주효모 구매하시기 전 체크해야 할 주의점</h2></blockquote> <blockquote><h3>이런 맥주효모 부작용이 있을 수 있어요!</h3></blockquote>화학적 결합을 통해 생성된 의약품과는 달리 천연식품인 맥주효모는 추가 성분이 들어 있지 않는 제품이라면 호르몬에 직접적인 영향을 주지 않기 때문에 큰 부작용이 없는 것으로 알려져 있어요. 그래도 잦은 방귀, 배가 부풀어오르는 느낌, 편두통과 같은 경미한 증상을 느끼시는 분들도 있답니다. 이런 경우에는 평소에 드시던 양의 반으로 먹는 양을 줄여 증상이 나타나지 않는 적당량을 체크하시어 섭취하시는 것을 권장드려요! <blockquote><h3>신장 결석, 통풍 환자들은 맥주효모 섭취 전 주의해 주세요!</h3></blockquote>요산을 생성하는 주요 역할을 하는 퓨린이 맥주효모에 소량 함유되어 있어요. 건강한 분들이라면 특별한 문제가 있는 성분은 아니지만 신장 결석, 통풍 환자의 경우 맥주효모를 섭취했을 때 퓨린 성분으로 인해 염증 반응을 일으킬 수 있기 때문에 섭취 전 전문가(의·약사)와 반드시 상의하고 섭취하시길 권장 드립니다. <blockquote><h2>나에게 맞는 맥주효모 고르는 법</h2></blockquote> <blockquote><h3>1. 제품 뒷면 식품 유형을 확인하세요!</h3></blockquote>맥주효모는 식품으로 분류되어 있어 건강기능식품 마크와 같이 원료나 상품에 대한 안전성을 확인하기 어려우셨을 텐데요. 제품 뒷면 식약처의 허가에 따라 달라지는 식품유형을 통해 제품의 품질에 대해 유추해보실 수 있습니다. 맥주효모는 크게 기타가공품(환)과 효모식품으로 나뉘어지는데 큰 제약 없이 취득할 수 있는 기타가공품(환)과 달리 효모식품은 식용 효모를 분리, 정제하여 건조하거나 이를 가공한 제품 중에서 주 원료(맥주효모)를 60% 사용했다는 것을 인정받은 제품에 한해 효모식품으로 인증해주고 있어 식품유형이 효모식품인 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다. <blockquote><h3>2. 첨가물이나 부형제가 들어 있는지 확인하세요!</h3></blockquote>일부 제품의 경우 부원료 목적의 첨가물이나 부형제를 넣는 경우가 있는데 맥주효모에 충분한 영양소가 들어 있기 때문에 특별한 경우가 아니라면 추가 성분을 중요하게 생각하며 고를 이유는 없습니다. 가장 많이 발견되는 사례로는 특정 모양의 제형을 위해 추가하는 부형제, 증량을 목적으로 추가하는 건조효모가 대표적인데요. 맥주효모 원물 자체의 효능을 기대하기 위해서는 100% 맥주효모만 사용한 제품을 선택하시는 것을 추천 드립니다. <blockquote><h3>3. 함량이 3,000mg이 넘는 지 확인하세요!</h3></blockquote>맥주효모의 경우 일반식품으로 분류되어 있어 1일 권장 함량이 정해져 있진 않습니다. 하지만 미국 FDA에서 GRAS 등급의 일반적인 맥주효모의 건강 유지 목적 섭취 권장량은 2,000~4,000mg으로 규정하고 있습니다. 흡수율을 고려했을 때 최소 3,000mg의 맥주효모 원물 자체를 섭취하시는 것을 전문가(의·약사)들은 권장한다는 점 참고해주세요! <blockquote><h2>맥주효모 FAQ - 자주 묻는 질문을 통해 궁금증을 해결하세요!</h2></blockquote> <blockquote><h3>맥주효모랑 비슷한 탈모영양제 비교를 보고 싶어요.</h3></blockquote><a href="https://www.dangyoung.com/contents/59">남성 탈모에 효과 있는 쏘팔메토 열매 추출물·비오틴·맥주효모</a> <blockquote><h3>맥주효모와 함께 먹으면 좋을 영양제 있을까요?</h3></blockquote><a href="https://www.dangyoung.com/contents/72">맥주효모와 함께 먹으면 좋을 탈모 영양제 추천</a> <blockquote><h3>샴푸, 앰플, 크림에 왜 맥주효모가 들어 있는 건가요?</h3></blockquote><a href="https://www.dangyoung.com/contents/47">탈모 케어 제품에는 왜 맥주효모가 들어있을까?</a> <blockquote><h2>맥주효모 영상으로 체크해보세요!</h2></blockquote> <blockquote><h3>교육하는 의사! 이동환TV</h3><h3>- 여성탈모, 이것 하나만 꾸준히 먹으면 머리숱 풍성해집니다. 갱년기 탈모, 정수리 탈모 해결법</h3></blockquote>https://www.youtube.com/watch?v=0xBvbEC7Ykw <blockquote><h3>동안관리에 탁월한 천연 영양제 : 쉿! 시크릿 조합 알려드릴께요</h3></blockquote>https://www.youtube.com/watch?v=vVaOsTYgcpM <blockquote><h2>참고 자료</h2></blockquote>국민건강보험공단 건강보험 진료데이터Induction of Apoptosis in Breast Cancer Cell by Saccharomyces Cerevisiae, The Baker's Yeast, In Vitro, 2004, 항암연구 학술지Hair loss treatment effect and stem cell activator role of Yeast Constituent Extract, 2014, 한국산업융합학회지Hibino, S., Hamada, U., Takahashi, H., Watanabe, M., Nozato, N., &amp; Yonei, Y. (2010). Effects of Dried Brewer’s Yeast&nbsp;&nbsp;on&nbsp;Skin&nbsp;and QOL. ANTI-AGING MEDICINE, 7(4), 18–25.&nbsp;AL-JASSIM, Z. G. (2019). USING BREWER’S YEAST AND GINGER IN THE MANAGEMENT OF CONSTIPATION-PREDOMINANT IRRITABLE BOWEL SYNDROME: A RANDOMIZED DOUBLE-BLIND PLACEBO-CONTROLLED TRIAL. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research, 12(3), 372–376.Hosseinzadeh, P., Javanbakht, M. H., Mostafavi, S. A., Djalali, M., Derakhshanian, H., Hajianfar, H., Bahonar, A., &amp; Djazayery, A. (2013). Brewer's Yeast Improves Glycemic Indices in Type 2 Diabetes Mellitus. International journal of preventive medicine, 4(10), 1131–1138.

탈모에 좋다는 맥주효모, 도대체 어디에 도움이 되고 주의해야 할 점은 무엇일까요? 당신의 영양제 전문 약사진으로 구성된 헬시팀이 나에게 맞는 맥주효모 고르는 법 알기 쉽게 설명해 드립니다.

머리 때문에 고민이라면 '이거' 하나면 풍성해집니다.

<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203111409-자연 맥주 효모 보리 확대.jpg" alt="자연 맥주 효모 보리 확대" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> 탈모는 연예인도 방송에서 공개적으로 탈모고민을 고백할 만큼 주위에서 흔히 볼 수 있는 질병이 되었습니다. 최근에는 섭취 할 수 있는 식품들이 각광받고 있는데, 그 중 모발을 구성하는 단백질, 비타민, 미네랄이 모두 포함 된 식품이 맥주효모입니다.맥주효모는 맥아를 익혀 만든 맥즙을 발효시킨 것 입니다. 구성 성분 중 단백질이 50%로 가장 큰 비중을 차지하며, 비타민과 필수 미네랄 30%, 식물섬유, 핵산 등으로 이루어 져 있습니다. <h2>맥주효모 효능 영양소</h2>맥주효모의 풍부한 비타민B, 미네랄, 단백질 등은 영양 공급 뿐 아니라 탈모예방, 노화방지와 피로회복에 효과적입니다. 또한 칼로리, 지방, 나트륨, 탄수화물 함량이 적어 다른 음식과 혼합해 먹어도 효과가 있으며, 베타글루칸과 다당류가 풍부해 면역력까지 강화시켜 줍니다. <h2>맥주효모 먹는법</h2>시판되고 있는 맥주효모는 분말 형태로 판매되고 있는 경우가 대부분입니다. 분말 복용 시 선호하는 음료나 두유, 요거트 등에 1회 섭취 시 2g~5g을 넣어 하루 2~4회 섭취하면 됩니다. 환은 아침·저녁으로 30~40환을 권장하고 있습니다. 섭취 시 곡 복용 방법을 확인하고, 적당량을 꾸준히 섭취 하는 것이 중요 합니다. <h2>맥주효모 부작용 주의사항</h2>모두에게 맥주효모가 맞는 것은 아닙니다. 체질에 따라 받아들이는 정도의 차이가 있기 때문에 소화불량, 복부팽만, 가스 등의 부작용을 동반 한다. 특히 칸디다균을 가지고 있는 사람은 맥주효모를 섭취하는 것은 금물입니다. <h2>맥주효모와 탈모 예방 법</h2>맥주효모만으로 탈모예방이 해결되지 않습니다. 각질과 노폐물로 막혀있는 모공을 깨끗하게 감는 것을 꼭 동반해야 합니다. 지성 두피일 경우 아침·저녁 총 2회, 건성 두피는 저녁에 1회 감으면 청결한 두피관리에 좋습니다. 깨끗하게 머리감기와 꾸준한 맥주효모 섭취 시 탈모예방 효과를 기대 할 수 있습니다.<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203111856-맥주 효모 탈모 샴푸로 머리를 감는 여성.jpg" alt="맥주 효모 탈모 샴푸로 머리를 감는 여성" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator">

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맥주효모, 탈모예방에 정말 효과적일까요?

<span style="mso-bidi-font-size:10.0pt;line-height:107%;
mso-ascii-font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;mso-hansi-font-family:
&quot;맑은 고딕&quot;;color:#242424;letter-spacing:-.45pt"><img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203113359-유럽 맥주 효모 보리 밭.jpg" alt="유럽 맥주 효모 보리 밭" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <span style="mso-bidi-font-size:10.0pt;line-height:107%;
mso-ascii-font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;mso-hansi-font-family:
&quot;맑은 고딕&quot;;color:#242424;letter-spacing:-.45pt">맥주효모 효능이 화제입니다. <h2>맥주 효모 속 비타민B, 미네랄, 다양한 영양소</h2>맥주발효 과정 중 얻을 수 있는 효모인 맥주효모는 맥아를 익혀 만든 맥즙을 발효시킨 것으로, 단백질 50%, 자연비타민 10가지, 필수미네랄 30%, 식물 섬유, 핵산 등으로 구성돼 있습니다. 이는 현대인의 식단에서 부족한 영양분으로 알려져 눈길을 끕니다. 특히 맥주효모는 비타민B의 복합체로서, 각종 미네랄이 풍부해 노화 방지와 피로회복, 탈모방지 등에 효과적이라고 알려져 있습니다. 이 같은 영양소는 인체에서 필요로 하는 완벽한 형태로 함유돼 있다고 합니다. 또한, 맥주효모가 장내 유익균인 비피더스균을 활성화하므로 변비 해소에 도움이 됩니다. <h2>맥주효모 노화방지 활용법</h2>맥주효모는 피부 미용에도 좋아, 맥주로 적신 화장 솜을 피부 트러블이 난 자리에 5분 정도 올려놓은 후 세안하면 진정효과를 볼 수 있습니다. 이는 맥주효모가 노폐물과 독소 제거 효과가 있기 때문입니다.<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203113714-맥주 효모 화장 솜 피부 미용 마스크 팩.jpg" alt="맥주 효모 화장 솜 피부 미용 마스크 팩" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <h2>맥주효모 부작용 주의사항</h2>하지만 다만 다량 섭취할 경우 체질에 따라 받아들이는 정도의 차이가 있기 때문에, 복부 팽만, 가스, 소화불량 등의 부작용이 있을 수 있습니다.

맥주효모, '비타민 B' 복합체…'노화방지는 물론 피로회복까지?'

<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203121851-맥주 효모 보리 밭 풍경 사진.jpg" alt="맥주 효모 보리 밭 풍경 사진" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> 맥주효모는 탈모에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려졌습니다. 탈모로부터 지켜주는 ‘맥주효모’ 효능과 더불어 맥주효모 먹는 법, 맥주효모 모발 팩 만드는 법까지 한 번에 알아보겠습니다. <h2><span style="font-size: 24px;line-height:107%;font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;
mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
color:#1E1E1E;background:white;mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:
KO;mso-bidi-language:AR-SA">맥주효모 효능</h2> 맥주효모에는 탈모 예방에 도움이 되는 영양소가 많이 들어있습니다. 모발은 단백질로 이루어져 있습니다. 맥주효모는 약 50%가 단백질로, 단백질이 다량함유돼있다. 맥주효모 단백질은 질이 좋은 단백질입니다. 육류 단백질을 많이 섭취하면 피지 분비가 증가해 탈모의 원인이 될 수 있는데, 지방 함량이 적은 맥주효모는 피지 분비까지 줄입니다. 맥주효모의 비타민B7은 두피와 모발 건강을 지켜주는 영양소입니다. 맥주효모에는 항산화 효능이 뛰어난 미네랄 셀레늄도 풍부하게 들어있다. 탈모의 원인이 되는 활성산소를 없애는 데 도움이 됩니다. <h2><span style="font-size: 24px;line-height:107%;font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;
mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
color:#1E1E1E;background:white;mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:
KO;mso-bidi-language:AR-SA">맥주효모 먹는 법</h2> 맥주효모 먹는 법은 다양합니다. 맥주효모 가루 형태로 섭취하는 것이 일반적입니다. 맥주효모 가루를 우유나 요구르트에 타서 먹으면 됩니다. 주스로 만들어 먹는 것도 좋은 방법입니다. 샐러드에 뿌려 먹어도 됩니다. 맥주효모 하루 섭취 권장량은 1티스푼(3g)입니다. 맥주효모 과다 섭취 시 부작용이 나타날 수 있습니다. 맥주효모에는 통풍의 원인이 되는 퓨린이 들어있습니다. 아울러, 맥주효모 부작용으로 소화불량, 복부팽만 등이 나타날 수 있습니다. <h2><span style="font-size: 24px;line-height:107%;font-family:&quot;맑은 고딕&quot;;
mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
color:#1E1E1E;background:white;mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:
KO;mso-bidi-language:AR-SA">맥주효모 모발 팩 만드는 법</h2>맥주효모는 머리카락에 직접 바르는 것이 좋습니다. 맥주효모 모발 팩 만드는 법은 간단합니다. 물, 커피 가루, 달걀노른자, 맥주효모 가루를 용기에 넣고 섞으면 완성입니다. 모발 팩은 샴푸를 한 뒤에 바르면 됩니다.<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203122053-맥주 효모 헤어 팩 만드는 법.jpg" alt="맥주 효모 헤어 팩 만드는 법" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator">

탈모 예방에 좋은 '맥주효모'...맥주효모 효능은?  맥주효모 먹는 법, 모발 팩까지

<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203124302-맥주 공장 맥주 효모.jpg" alt="맥주 공장 맥주 효모를 들고잇는 남성" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <h2>맥주효모 이야기와 맥주효모 속 영양소</h2>맥주효모는 맥주 제조공정 중에서 맥즙의 발효가 완료되어 맥주를 여과한 후에 분리되는 효모를 건조한 것으로 비타민B, 단백질, 미네랄, 각종 아미노산등이 함유되어 있습니다. 또한 단백질을 구성하는 비오틴, 시스틴 메티오닌 등 모발 건강에 도움이 주는 성분이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.독일 맥주 공장 근로자들이 다른 사람들에 비해서 머리숱이 풍성했던 것을 보고 미국의 박사가 연구를 시작하면서 맥주 효모가 비결이었다는 것을 알게 됐습니다. <h2>맥주효모와 탈모의 연구 결과</h2>맥주 효모는 탈모 환자 10명에게 1년간 맥주 효모를 먹게 한 결과 모발의 성장을 촉진하는 모낭 줄기세포 유래 성장인자가 10배 증가하는 것을 확인할 수 있었습니다. <h2>맥주효모 부작용과 주의사항</h2>시판되는 맥주에도 맥주효모가 들어있기 때문에 효과를 볼 수 있으나 효모의 효과를 보기 전 알코올 부작용이 올 수도 있습니다. 하지만 맥주 효모는 통풍 환자들에게는 퓨린 함량이 높은 음식이 독이 되기도 하는데 맥주효모는 퓨린 함유량이 높은 식품으로 부작용으로 통증을 유발할 수도 있으니 유의해서 섭취해야 합니다.<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230203145331-맥주효모 캡슐 정제.jpg" alt="맥주효모 캡슐 정제" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator">

맥주효모, 탈모 및 풍성한 머리카락에 효과…'효능 및 부작용은?'

<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230201165609-머리 빠지는 여성.jpg" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> 최근 들어 머리카락이 자주 빠지고, 정수리가 휑해지고, 푸석해지는 머리카락을 보면서 속상해하고 계신가요? 이러한 모발과 관련된 문제들이 영양소 부족의 문제일 수 있다는 사실, 알고 계시나요? 탈모에 기여하는 영양 결핍을 알아보고 개선할 수 있는 영양제를 추천해드릴게요. <blockquote><h2>탈모, 영양 결핍일 수 있어요</h2></blockquote> 환절기에 경우 평소보다 머리카락이 많이 빠지곤 합니다. 또한 건강한 일반인도 머리카락은 주기적으로 빠지는데요.세포주기가 빠른 모발은 휴지기에 있는 모발은 빠지고 생장기에 있는 모발이 자라기를 반복합니다.그래서 모발에 필요한 영양소가 충분한 것이 중요한데요. 영양소의 결핍으로 모발로 가는 영양소가 부족해지면 새로 자라는 모발보다 빠지는 모발이 많아지면서 탈모와 같이 모발이 비어 보이게 되는 것 입니다. <img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230201170526-모발 영양소 결핍.jpg" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <blockquote><h2>탈모에 기여하는 영양 결핍을 일으킬 수 있는 의료 및 식이력 위험 요인</h2></blockquote>탈모를 유발하는 영양 결핍 원인들은 다양하지만 그 중 우리가 실생활에서 흔히 겪을 수 있고 방심할 수 있는 6가지 경우를 정리해보았습니다. 1.소화 기관의 흡수 불량: 다발성 비타민 결핍 2. 임신을 했을 경우: 철분, 엽산, 아연 부족 3. 장기적인 알콜 섭취: 엽산, 아연 부족 4. 장기적 항생제 사용: 비오틴 결핍 5. 햇빛 노출이 부족한 경우: 비타민D 부족 6. 채식만 했을 경우: 철분, 아연 부족 <img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230131172624-%ED%83%88%EB%AA%A8%EC%97%90%20%EA%B8%B0%EC%97%AC%ED%95%98%EB%8A%94%20%EC%98%81%EC%96%91%20%EA%B2%B0%ED%95%8D%EC%9D%84%20%EC%9D%BC%EC%9C%BC%ED%82%AC%20%EC%88%98%20%EC%9E%88%EB%8A%94%20%EC%9D%98%EB%A3%8C%20%EB%B0%8F%20%EC%8B%9D%EC%9D%B4%EB%A0%A5%20%EC%9C%84%ED%97%98%20%EC%9A%94%EC%9D%B8.jpg" alt="탈모에 기여하는 영양 결핍을 일으킬 수 있는 의료 및 식이력 위험 요인. [저작권: ©2017 Guo et al.]" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> [출처] Guo EL, Katta R. Diet and&nbsp;hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept. 2017;7(1):1. [저작권: ©2017 Guo et al.] <blockquote><h2>영양 결핍으로 인한 탈모 영양소 맥주효모로 채워보세요.</h2></blockquote><img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230201174729-맥주효모 보리밭.jpg" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> <blockquote>맥주효모</blockquote>1970년대 독일의 맥주공장 인부들이 유난히 풍성하고 윤기나는 머리카락을 가진것에 사람들이 주목하게 되면서 연구가 시작되었는데요 효모균의 사체로 맥주 제조 공정 중에서 맥즙의 발효가 완료되어 맥주를 여과한 후에 분리되는 ‘사카로미세스(Saccharomyces)’속의 효모를 건조한 것으로 이 효모 균들이 보리, 맥아에 있는 영양소를 섭취하고 대사하는 과정에서 여러 유익 성분들이 나오게 됩니다.&nbsp; <blockquote>영양 결핍에 도움이 되는 맥주효모 속 영양소 4가지</blockquote><div data-language="text" class="toastui-editor-ww-code-block"><pre><code>1. 비오틴을 비롯한 비타민B군 8종
2. 모발과 유사한 식물성 단백질
3. 모발 합성을 위한 필수 미네랄 셀레늄
4. 모발을 구성하는18종 아미노산 함유</code></pre></div> 첫번째 영양소비오틴을 비롯한 비타민B군 맥주효모의 비타민B는 에너지 대사와 생산을 도우며 건강한 피부와 모발을 유지할 수 있도록 도와줍니다.또한 맥주효모 속 비타민B5(판토텐산)과 비타민B6(피리독신)은 피로물질인 젖산이 축적되어 피로감이 높아지는것을 예방합니다.<div contenteditable="false"><hr></div>두번째 영양소모발과 유사한 식물성 단백질 맥주효모에는 모발의 80%를 구성하고 있는 단백질이 40% 이상 함유하고 있어 세포 분열이 왕성한 모발에 필요한 단백질을 공급해줍니다.<div contenteditable="false"><hr></div>세번째 영양소모발합성을 위한 필수 미네랄 셀레늄 그 중 맥주효모 속 셀레늄은 비타민E와 비교했을 때 1900배의 항산화효과를 가지고 있는 미네랄입니다. 단백질 합성에 필수 미량 미네랄인 셀레늄은 인체적용시험에서 섭취에 따른 탈모 증세를 개선하는데 기여를 확인한 바 있습니다.뿐만 아니라 맥주효모 속에는 10여종의 미네랄을 함유하고 있습니다.<img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230201175036-맥주효모 속 미네랄.png" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> [출처]Chemical Composition of the Biomass of Saccharomyces cerevisiae - (Meyen ex E. C. Hansen, 1883) Yeast obtained from the Beer Manufacturing Process, Sideney Becker Onofre1,2 , Ivan Carlos Bertoldo1,2 , Dirceu Abatti2 , Douglas Refosco2, Vol-5, Issue-8, Aug- 2018<div contenteditable="false"><hr></div>네번째 영양소모발을 구성하는 18종 아미노산 함유 맥주효모 속 단백질에는 모발을 구성하는 아미노산 18종을 풍부하게 함유하고 있으며모발을 구성하는 시스틴, 아르지닌, 글리신, 글루타메이트 등 아미노산이 확인되었습니다. <img src="https://vuon.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/image/content/230201113724-맥주효모 속 아미노산.png" alt="맥주효모 속 아미노산 함유" contenteditable="false"><img class="ProseMirror-separator"> [출처]Chemical Composition of the Biomass of Saccharomyces cerevisiae - (Meyen ex E. C. Hansen, 1883) Yeast obtained from the Beer Manufacturing Process, Sideney Becker Onofre1,2 , Ivan Carlos Bertoldo1,2 , Dirceu Abatti2 , Douglas Refosco2, Vol-5, Issue-8, Aug- 2018 <blockquote><h2>이런 분들은 맥주효모 부작용 주의 하세요!</h2></blockquote>- 통풍이 있으신 분- MAOI 계열 항우울제 의약품을 복용 중이신 분 이런분들은 전문의와 충분한 상의 후 섭취를 권장드립니다. 이 외에도 다른 영양제를 섭취중이거나 의약품을 복용중이라면당신의 영양제 영양 전문가와 함께 상의 후 맥주효모를 섭취하시는 것을 권장드립니다.

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